1. 건강 지표 (Health Indicators)
ㅇ 사람의 건강 상태, 질병 위험, 신체 기능 등을 수치 또는 검사 결과로 나타내는 지표
2. 신체,체격 지표
ㅇ BMI (Body Mass Index, 체질량지수) : 체중과 신장을 이용하여 체중 상태를 나타내는 지표
ㅇ 허리둘레 (Waist Circumference) : 복부 비만 정도를 나타내는 지표
ㅇ 체지방률 (Body Fat Percentage) : 체중 중 지방이 차지하는 비율
ㅇ 근육량 (Muscle Mass) : 신체에 포함된 근육의 양
ㅇ 기초대사량 (BMR, Basal Metabolic Rate) : 생명 유지에 필요한 최소 에너지 소비량
3. 혈압,심혈관 지표
ㅇ 혈압 (Blood Pressure) : 혈액이 혈관벽에 가하는 압력
ㅇ 수축기 혈압 (SBP) : 심장이 수축할 때의 혈압
ㅇ 이완기 혈압 (DBP) : 심장이 이완할 때의 혈압
ㅇ 맥박수 (Pulse Rate) : 일정 시간 동안의 심장 박동 횟수
ㅇ 심박수 (Heart Rate) : 심장의 분당 박동 횟수
4. 혈액,대사 지표
ㅇ 혈당 (Blood Glucose) : 혈액 속 포도당 농도
ㅇ 공복 혈당 (Fasting Blood Glucose) : 공복 상태에서 측정한 혈당
ㅇ 당화 혈색소 (HbA1c) : 최근 약 2~3개월의 평균적인 혈당 수준을 반영하는 지표
ㅇ 총 콜레스테롤 (Total Cholesterol) : 혈액 중 콜레스테롤의 총량
ㅇ LDL 콜레스테롤 : 저밀도 지단백에 포함된 콜레스테롤
ㅇ HDL 콜레스테롤 : 고밀도 지단백에 포함된 콜레스테롤
ㅇ 중성 지방 (Triglyceride, TG) : 혈액에 존재하는 주요 지방 성분
5. 골격,노화 관련 지표
ㅇ 골밀도 (BMD, Bone Mineral Density) : 뼈에 포함된 무기질의 밀도
- T-score : 골밀도를 젊은 성인의 평균값과 비교한 표준화 지표
- Z-score : 골밀도를 같은 연령·성별 집단의 평균값과 비교한 지표
ㅇ 골격근량 (Skeletal Muscle Mass) : 골격을 움직이는 근육의 양
6. 기타 건강 지표
ㅇ 체온 (Body Temperature) : 신체의 열적 상태를 나타내는 지표
ㅇ 산소 포화도 (SpO₂) : 혈액의 산소 포화 정도
ㅇ 호흡수 (Respiratory Rate) : 1분 동안의 호흡 횟수
ㅇ 폐활량 (Vital Capacity) : 최대한 숨을 들이마신 후 내쉴 수 있는 공기의 양